miércoles, 24 de febrero de 2010

PRUEBAS FÍSICAS EN TAJONAR

Hoy miércoles el conjunto rojillo ha vuelto a Tajonar para realizar diversas pruebas físicas. El equipo ha acudido a las 8:30 a la Clínica San Miguel para realizar pruebas analíticas. Posteriormente, han acudido en grupos a Tajonar y cada grupo ha estado un intervalo de 45 minutos. Los grupos han sido los siguientes:

Grupo 1 (09:30 horas): Miguel Flaño, Sergio, Monreal, Nekounam, Puñal, Camuñas y Azpilicueta.

Grupo 2 (10:15 horas): Oier, Echaide, Roversio, Vadócz, Rúper y Josetxo.

Grupo 3 (11:00 horas): Aranda, Juanfran, Calleja, Jorge Galán, Dady, Jokin Esparza, Masoud y Pandiani.

Los jugadores han realizado salto y velocidad en el gimnasio y posteriormente han salta al terreno de juego para realizar las pruebas de resistencia (test de confirmación de umbrales). Los porteros únicamente han realizado los ejercicios del gimnasio.

Delporte y Ricardo no se han entrenado. Ambos están lesionados.

Mañana, nuevo entrenamiento en Tajonar, será a patir de las 11:00 horas.

+Foto: Echaide con Oier y Roversio -en el fondo- hoy en Tajonar.

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